TERMINOLOGIA

IL PERIODO MESTRUALE

Rappresenta l'intervallo fra il primo giorno di un periodo di periodo mestruale ed il primo giorno del periodo prossimo di periodo mestruale, compreso i giorni con spurgo.

La lunghezza media del periodo mestruale è di 28 giorni, ma può essere molto più lunga o più corta di quella. La lunghezza normale del periodo mestruale ha luogo fra 22 e 35 giorni.
L'ovulazione si presenta circa 14 giorni prima del periodo mestruale seguente.

La mancanza del periodo mestruale è solitamente il segno della gravidanza.

Dalla prima mestruazione in et� puberale (il menarca) fino al termine dell�attivit� mestruale alla mezza et� (menopausa), l�endometrio, cio� il tessuto di rivestimento dell�utero, si prepara ogni mese a ricevere l�uovo fertilizzato o a morire. Quando l�endometrio si separa dal tessuto uterino si staccano anche i minuscoli vasi sanguigni che nutrono l�endometrio. Questa � la ragione per cui il flusso mestruale � accompagnato da una certa quantit� di sangue. La data esatta di inizio della prima mestruazione o menarca non pu� essere predetta con esattezza, dal momento che oscilla dai 9 o 10 fino ai 16. E� sempre il corpo a decidere quando una donna deve iniziare o terminare il suo ciclo fertile.

Causa uno spurgo vaginale che gli ultimi 3 - 7 giorni e sembra ogni 22 - 35 giorni (la lunghezza del periodo).

Anche se molta gente considera il periodo mestruale come l'inizio di nuovo ciclo (CALMENS lo fa ugualmente), è in effetti l'estremità del ciclo precedente. Essendo così facile da identificare, si è transformato in simbolico nell'inizio di nuovo periodo.
Il endometrium è un tessuto che allinea l'utero. È formato prima dell'ovulazione ed attende la a fecundated l'ovulo per impiantare. Se l'ovulo non è fecundated, esso non sarà impiantato; circa 2 settimane più successivamente, il tessuto che è stato formato nell'utero stacca. Il corpo lo produrrà ancora per l'ovulazione seguente.

Contrario ad una credenza larga di diffusione, quando una donna è nel suo periodo di periodo mestruale, non ha uno spurgo, anche se osserva questo senso. Non ci è perdita di anima, salvo quella che già è stata formata nel endometrio.

OVULAZIONE

Essa rappresenta il rilascio di un ovulo maturo (uovo) dal follicolo di Graafian nell'ovaia. L'ovulo � la cellula riproduttiva femminile. Gli ovuli sono prodotti nelle ovaie, dopo di che, attraversano i tubi fallopian e po� entrano nell'utero. L'ovulazione avviene alla met� di ogni periodo mestruale, circa 14 giorni prima del successivo periodo mestruale. In seguito all'ovulazione, l'ovulo entra nell'utero attraverso il tubo fallopian.
L'ovulazione pu� avvenire in anticipo, sotto l'influenza di certi fattori negativi: depressione, malnutrizione e malattia.

Il concepimento � possibile soltanto durante l'ovulazione. Il periodo fertile dura al massimo 5 giorni, perch� gli spermatozoidi possono sopravvivere nell'utero fino a 72 ore, mentre l'ovulo ci pu� sopravvivere fra 24 - 48 ore.
La determinazione della data di ovulazione � essenziale per la sicurezza di utilizzo del metodo naturale di contraccezione. Questa valutazione � possibile soltanto per le donne che hanno un periodo mestruale normale; le altre donne devono usare i metodi supplementari per determinare la data di ovulazione.

Uno di tali metodi supplementari � il metodo sympto-termico (che misura la temperatura corporea), il quale � molto ben noto e gode di un�ampio uso. Serve alla determinazione della data di ovulazione, per la contraccezione, al fine di scoprire se una donna � incinta, per la diagnosi mestruale del periodo in caso di sterilit�. Tale metodo consiste nel registrare la temperatura corporea per ogni giorno del periodo mestruale e nell'osservazione del liquido cervicale (muco) e della posizione della cervice. � notevole che alcune donne hanno particolari sentimenti che precedono l'ovulazione.

IL METODO NATURALE DI CONTRACCEZIONE

Molte donne provano ad evitare l'uso degli anticoncezionali chimici od ormonali. Esistono parecchie ragioni in tal senso: gli effetti secondari di essi, una possibile influenza negativa sulla salute nel presente o nel futuro, alcune reazioni particolari del corpo. Esiste inoltre la credenza religiosa che proibisce definitivamente l'uso degli anticoncezionali.

Il metodo naturale di contraccezione � il metodo pi� sicuro per la salute ed � adegato per la maggioranza delle donne. Ha un livello di alta efficienza (fino a 95%). Di un periodo normale di 28 giorni, questo metodo concede 18 - 20 giorni di vita sessuale libera.
L'unico metodo che � al 100% efficiente nell�evitare la gravidanza � la totale continenza. Allo stesso tempo, non esiste un metodo al 100% efficiente per rimanere incinte. L'efficienza di tutti i metodi di pianificazione familiale dipendono in gran parte dalle azioni delle persone coinvolte.

Il metodo naturale di contraccezione � basato sulla determinazione della data di ovulazione e sul calcolo del periodo �sicuro� ed �insicuro�. Il periodo "insicuro": i giorni precedenti e successivi all'ovulazione, quando l'ovulo � liberato dall'ovaia e scende attraverso il tubo fallopian verso l�utero. Il concepimento � possibile soltanto durante i giorni specificati in precedenza. Questo periodo pu� essere calcolato usando la data di ovulazione e prendendo in considerazione il fatto che l'ovulo vive 24 - 48 ore mentre gli spermatozoidi vivono al massimo 72 ore. L'ovulazione avviene circa 14 giorni prima del successivo periodo mestruale.
Durante il periodo "pericoloso", dovreste evitare il contatto sessuale oppure dovreste usare altri metodi di contraccezione, quali i preservativi o il metodo di interruzione (coitus interruptus).

Il calcolo dei giorni "sicuri" e dei giorni "pericolosi" � possibile usando le informazioni riguardanti gli ultimi periodi mestruali. CALMENS effettua i calcoli complessi per visualizzare non soltanto i giorni "sicuri", ma anche la probabilit� per rimanere incinta per ciascuno giorno del passato o per alcuni mesi futuri.
Le donne che hanno un periodo mestruale normale possono contare su questo metodo. Tuttavia le donne con un periodo mestruale irregolare (la durata del quale varia pi� di 2 giorni da un mese ad un altro) devono usare i metodi supplementari e pi� esatti per la determinazione della data di ovulazione (il metodo sympto-termico, per esempio).

OSSERVAZIONE!

L�uso del metodo naturale di contraccezione e in modo implicito dell'applicazione di CALMENS non � adeguato per una donna nel caso in cui:

• i periodi mestruali sono molto irregolari
• la durata del periodo mestruale � inferiore a 25 giorni o superiore a 35 giorni
• la donna lavora a turni (giorno/notte) o in caso di cambiamento del fuso orario

PROGRAMMAZIONE DEL SESSO DEL BAMBINO

� possibile concepire un bambino del sesso desiderato? Le risposte sono: S� o no. Non esiste metodo che garantisca al 100% i risultati. Utlizzando per� certi metodi, la probabilit� di concepimento del bambino del sesso desiderato aumenta.

I metodi attendibili sono basati su informazione scientifica o sugli studi. Esiste un metodo complesso per inseminazione artificiale, che coinvolge un trattamento speciale dello spermatozoido. Esistono inoltre metodi alternativi basati su una dieta speciale oppure usando l'et� dei genitori e la data di concepimento.

CALMENS vi permette di usare il metodo basato sulle informazioni biologiche scientifiche. Il relativo principio fondamentale usa l'attivit� ed il corso della vita dello spermatozoido che ha il cromosoma Y (che consente immaginare un maschio), rispettivamente lo spermatozoido che non ha il cromosoma Y (che consente immaginare una femmina).

PROBABILIT�

La probabilit� � una caratteristica obiettiva degli eventi, che non dipende dal nostro atteggiamento nei confronti di essi. Se un evento fortuito accade come conseguenza di uno degli eventi M di un numero totale di possibili eventi N, la probabilit� in tal caso di questo evento � il rapporto tra M/N.

La probabilit� dell�intero evento pu� raggiungere valori fra 0 e 1. La probabilit� di un evento impossibile � 0, mentre la probabilit� di un evento che � degno di fiducia � 1.

Nella vita di tutti i giorni, la probabilit� � considerata come valutazione dura degli eventi.